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Triatlón inclusivo

Introducción al deporte

Triatlón inclusivo

El triatlón es un deporte caracterizado por incluir tres disciplinas deportivas seguidas en una competición: natación, ciclismo y carrera. El triatlón inclusivo es una modalidad del triatlón que consiste en un relevo compuesto por un triatleta, una triatleta y un paratriatleta.

El paratriatlón, como cualquier disciplina paralímpica, cuenta con una clasificación a nivel internacional. Las seis categorías de clasificación de los paratriatletas quedan establecidas en base a las discapacidades físicas.

Recursos


Vídeo DIE

Fichas para el alumnado


Tareas de ejemplo


  • Acceder y salir del medio acuático

    Acceder y salir del medio acuático

    Acceder y salir del medio acuático
    Deporte: Triatlón inclusivo
    Duración: 15 min
    Nivel: 2. Progresión
    Componentes: Actitudinal 3,Conceptual 3
    Recursos

    Colchoneta

    Objetivos

    Familiarizar al alumno con las formas de acceder al medio acuático.

    Descripción

    Por parejas, se procederá a realizar las diferentes ayudas de acceso a la piscina, en aquellos sujetos que más las precisen. Se colocará una colchoneta en el borde de la piscina en la que sentarán al nadador y, a continuación, le ayudarán a entrar poco a poco. 

    Se practicará la salida del agua oficial de triatlón en carrera. 

    Variantes

    Ejercicio de sensibilización.

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