Triatlón inclusivoIntroducción al deporte
El triatlón es un deporte caracterizado por incluir tres disciplinas deportivas seguidas en una competición: natación, ciclismo y carrera. El triatlón inclusivo es una modalidad del triatlón que consiste en un relevo compuesto por un triatleta, una triatleta y un paratriatleta. El enfoque del triatlón inclusivo es multidiscapacidad, pues incluye adaptaciones para una gran variedad de discapacidades en los ejercicios.
El paratriatlón, como cualquier disciplina paralímpica, cuenta con una clasificación a nivel internacional. En este deporte paralímpico, las categorías de clasificación de los paratriatletas quedan establecidas en base las discapacidades físicas y visuales.
Recursos
Vídeo DIE
Tareas de ejemplo
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Acceder y salir del medio acuático
Acceder y salir del medio acuático
Deporte: Triatlón inclusivo
Duración: 15 min
Nivel: 2. Progresión
Componentes: Actitudinal 3, Conceptual 3
Recursos
Colchoneta
Objetivos
Familiarizar al alumno con las formas de acceder al medio acuático.
Descripción
Por parejas, se procederá a realizar las diferentes ayudas de acceso a la piscina, en aquellos sujetos que más las precisen. Se colocará una colchoneta en el borde de la piscina en la que sentarán al nadador y, a continuación, le ayudarán a entrar poco a poco.
Se practicará la salida del agua oficial de triatlón en carrera.
Variantes
Ejercicio de sensibilización.